Judo ist eine Kampfsportart, die aus Japan stammt. Das japanische Wort bedeutet “Sanfter Weg” – dieser Name deutet bereits auf das sanfte, nachgiebige und flexible Wesen dieser Kampfkunst hin.
Judo basiert auf den Prinzipien des “Siegens durch Nachgeben” sowie der “maximalen Wirkung bei einem Minimum an Aufwand”.
Der von 1860 bis 1938 lebende Japaner Kano Jigoro gilt als der Erfinder des Judo, doch seine Wurzeln reichen viel weiter in die Vergangenheit zurück.